Jimnastik Dersleri Asla Zorlayıcı Olmamalı

Bazı kurs ve spor salonlarında bilinçsiz olarak yaptırılan hareketler insanlarda tutulmaya ve kötü sonuçlara yol açabiliyor. Jimnastik hareketleri zorlayıcı olmamalı..

Mısır İskenderiye’deki okullarda öğrenim gören çocukların cimnastik dersleri bir hayli zorlayıcı oluyor. Eğitmenleri onların küçük yaştan esnek bir vücuda sahip olmaları için ellerinden geleni yapıyor.

Özellikle bacaklarını gererken yüzünü asan çocuklara eğitmenleri yardımcı oluyor. Çocuklar da her ne kadar zorlu hareketler nedeniyle yüzlerini buruşturup yorulsa, zaman zaman sınırlarını zorlasa da ülkelerinde geleceğin sporcuları olmak için ellerinden geleni yapıyor.

Uzmanlar cimnastik yapan çocukların ileride daha sosyal ve dışa dönük bireyler olduğunu belirtiyor. Duruş bozukluklarını düzenleyen cimnastik, denge sorunu yaşayan çocuklar için de çok faydalı. Bu spora başlama yaşı ise 3-10 arasında.
Referans.7gunsaglik.com.tr
X