Doç. Dr. Nusret Kaya, hastalarını rüya analizi metoduyla tedavi ediyor. Rüya analizi, ‘rüya tabiri’ demek değil. Peki nasıl yapılıyor? Rüya Çığlıkları adlı yeni kitabı rehber niteliğinde.
Psikiyatr Doç. Dr. Nusret Kaya, ABD, İngiltere ve Çin’de rüya analizinin tedavi yolu olarak kullanıldığını söylüyor.
Laboratuvarlarda yapılan çalışmalara göre, bir kişinin gözlerine uyuduktan yaklaşık bir saat sonra hafif bir ışık tutarsanız gözbebeklerinin sağa sola doğru hızlı bir şekilde hareket ettiğini izlersiniz.
Bu REM dönemi. Sekiz saatlik bir uykuda 4-5 kez REM dönemi yaşanıyor. Rüyalar yüzde 85 bu dönemde görülüyor.
Hatırlayan beyin bölümü tıpta ‘korteks’ diye adlandırılıyor. Kaya, kitaplarında buna ‘üst beyin’ diyor.
Biz bu üst beyinle okuyoruz, yazıyoruz, geçmişi hatırlıyoruz. Üst beyni en akıllımız bile yüzde 28 oranında kullanıyor.
Alt beyinse yüzde 72… Rüyalar, tam bu sırada önem kazanıyor.
Kaya’ya göre, rüyalar geleceği haber vermiyor ama ‘şimdi’yle ilgili önemli ipuçları içeriyor.
