Aile ve ilişkiler moral veren her türlü iletişim ve ilişki meme kanseri tedavi sürecinde olumlu olarak geri döner. En büyük risk, tedaviye de engel koyan etken depresyon ve strestir.
Ailede, evde ya da yakınlarında olan gergin ilişkiler meme kanseri olan kadınları kötü etkiler. Kendinizi düşünün ve ihtiyaçlarınızı ruhsal ve fiziksel duygusal ve zihinsel olarak giderin.
Eşinizden gerekirse siz destek isteyin. Kanser destek terapi gruplarına katılın. Her yaştan üyelerle dertlerinizi ve fikirlerinizi paylaşın. Başa çıkma önerileri ve yöntemleri size iyi gelecektir. Danışmanlar artık mobil cihazlarda dijital destek de sunuyor.
Bu gibi uygulamaları da edinin. Sadece ameliyat, kemoterapi ve diğer tedaviler meme kanserinden kurtarmıyor, aynı zamanda ruh sağlığımız ve stressiz bir yaşam da gerekiyor. Rahatlamak için eşinizle duygularınızı paylaşın. Onunla ilgili endişelerinizi danışın. Size destek verecek en yakınınız duygusal olarak bağlandığınız eşinizdir.
Kaynak.7gunsaglik
